Боль в мышце тазового дна

Здравствуйте мне 19 лет,при долгой ходьбе либо когда долго стою болит мышща тазового дна,проблема появилось в 18 лет когда узнал что такое упражнения кегеля до этого не было такого,эрекция хорошая ,ночью не встаю чтобы обмачиться надеюсь это не простатит,помогите определит прчичину?